התמכרויות למין

 

בניגוד לתפיסה החברתית הרואה בהתמכרות למין כמעין סאטירה מצחיקה, בפועל, אנשים הסובלים מהתמכרות למין אינם פועלים מחשק מיני מעורר קינאה, אלא נמצאים בסיטואציה הכרוכה בסבל רב ובהתמודדות קשה. התמכרויות למין כוללות טווח רחב של פעילויות: התמכרות לקיום יחסי מין, התמכרות לפורנו, התמכרות לסקס מחוץ לזוגיות, התמכרות לפֶטישים, התמכרות לאוננות, התמכרות לסטוצים, התמכרות לדייטים, התמכרות לסייבר-סקס, התמכרות למין וירטואלי, התמכרות למין לא מוגן, התמכרות לאתרי היכרויות ועוד.

 

מאפיינים של ההתמכרות למין:

 

  • הדחף להתמכרות מנהל את האדם באופן כפייתי, והאדם חש העדר שליטה ביחס להתנהגותו המינית או למחשבותיו המיניות.

  • ישנם ניסיונות חוזרים ונשנים להפסיק את הדפוס, אך ללא הצלחה.

  • לאחר ביצוע פעולת ההתמכרות, עולה תחושה של חוסר הנאה ו/או רגשות של אשמה ובושה.

  • האדם חווה את עצמו כחסר משמעותיות ובטווח הארוך ישנה ירידה בערך העצמי.

  • הזמן יוצר סבילות לגירוי ההתמכרותי, והצורך לגדיל את עוצמת הגירוי עולה ככל שההתמכרות נמשכת (לכן מומלץ מאוד לא לדחות פניה לטיפול בהתמכרות!).

  • קיימת פגיעה משמעותית בחיים החברתיים, המיניים והזוגיים של האדם.

  • קיימת פגיעה בתפקודו התקין של האדם ובשגרתו היומיומית, וכן עולה קושי ליהנות מדברים שנהנה מהם בעבר.

 

מטרת הטיפול: בניגוד לטיפול בהתמכרויות אחרות, שם המטרה היא להכחיד ולהתרחק מגירויים הקשורים בהתמכרות, המטרה כאן איננה להפסיק את חיי מין, אלא להצליח למצוא הרגלי מין בריאים ומספקים יותר.

 

מהלך הטיפול: בטיפול נזהה תחילה את מעגל ההתמכרות, ונבין לעומק את הטריגר הרגשי והמחשבתי אשר מעורר את הדחף הכפייתי. הטיפול מתמקד בהתמודדות אל מול הטריגר ולא במאבק כנגד הדחף (שנדון לכישלון, כפי שרבים מנסים לעשות באופן עצמאי ולא מצליחים). ככל שהאדם יצליח לזהות את הטריגר ולפעול באופן אדפטיבי טרם יופיע הדחף הכפייתי, הופעתו של הדחף תלך ותצטמצם. לפיכך, טיפול זה מצריך שינויים עמוקים הן בהיבט הרגשי והן בהיבט המחשבתי.